猪猪经验网
首页
美食营养
游戏数码
知识问答
生活家居
返回
猪猪经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活家居
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
搜索
孕期瑜伽:缓解孕期孕吐胸闷的瑜伽动作
2024-11-08 15:51:57
1、第一步,跪坐在地上,指尖朝向身体,手掌置于身后。
3、第三步,吐气的同时回到原位,配合呼吸,重复动作数次。最后,臀部抬起,保持姿势。重复呼气3次左右,吐气,回到原位。
相关推荐
哈士奇怎么训练
教你做一个精致而有魅力的完美女神
孩子不长个子该怎么办?
如何去善待自己,6个小贴士
如何追求幸福
猜你喜欢
地瓜饼的做法
鲜虾的做法
札怎么读
花生米的做法
怎么
渚怎么读
椒盐排骨的做法
地瓜的做法
酥肉的做法
西芹的做法
猜你喜欢
柠檬鸭的做法
炒米饭的做法大全
葱油面的做法
飞行棋怎么玩
凉菜的做法
肉丸的做法
胎心监护图怎么看
独面筋的做法
黄瓜怎么做好吃
涔怎么读