瑜伽冥想阶段可以放哪些音乐

2024-10-13 13:42:10

1、纯音乐比较适合，比如：如来云水月、心湖等。

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3、清泉纯音乐、放松身心。特别舒适的感觉。

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5、印度冥想、Yoga Nidra瑜伽放松功。这个比较安静。

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