南瓜玉米粥的功效

1、富含营养南瓜玉米粥中富含营养，含有蛋白质、维生素等多种营养成分，经常吃些南瓜玉米粥，对人体健康具有好处。

3、降低血糖南瓜玉米粥还具有降低血糖的作用，如果血糖的含量较高的话，则可以常吃些南瓜玉米粥。

5、改善便秘南瓜玉米粥还具有改善便秘症状的作用，如果患有便秘症状的话，则可以常吃些南瓜玉授炬块翎米粥，也可以有效地改善该症状。