1、准备菠菜洗净放入榨汁机中，添加适量清水。
2、榨汁放入盆中加入面粉发酵粉。
3、和成面团醒发一小时
4、分别若干份
5、搓成小面团
6、擀成薄片
7、不粘锅烧热放入少许花生油，加入面饼。
8、小火烙至两面金黄
9、装入盘中，喧软营养。
