美味健康的蜂蜜苦瓜汁学起来

2024-10-13 18:52:11

1、第一步，苦瓜洗净，去瓤，切块，煮熟，捞出，晾干。

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3、第三步，苦瓜榨汁，倒入杯子里。

4、第四步，搅拌均匀，夏天可以加冰块哟~~~~

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