如何通过观察手指看自己缺什么营养

2024-10-29 13:56:48

1、手指关节发红。

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3、要补蛋白质。

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5、手指甲有坚纹，补蛋白质粉。

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7、手指关节肥大，补钙镁片。

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9、手指甲有白点，补锌。

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11、灰指甲补双歧杆菌和乳酸杆菌。

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