玉子豆腐蒸蛋
1、先准备好玉子豆腐、肉末等食材,肉末最好用牛肉末,脂贬珍不谜肪少蛋白质多吃了不长肉的。豆腐我用的是玉子豆腐,口感更佳,而且色泽特别好看呢!

3、再加入盐、少许淀粉继续调拌,然后备好一个大碗。

5、准备好一个蒸盘,然后先将肉末码放在盘子里中心记得挖一个鸡蛋大小的坑。让后再将豆腐码放在盘子四周。

7、肉末差不多6成熟,再在肉末坑中磕入一个鸡蛋,开中火继续蒸4分钟。

9、玉子蒸蛋成品图

1、先准备好玉子豆腐、肉末等食材,肉末最好用牛肉末,脂贬珍不谜肪少蛋白质多吃了不长肉的。豆腐我用的是玉子豆腐,口感更佳,而且色泽特别好看呢!
3、再加入盐、少许淀粉继续调拌,然后备好一个大碗。
5、准备好一个蒸盘,然后先将肉末码放在盘子里中心记得挖一个鸡蛋大小的坑。让后再将豆腐码放在盘子四周。
7、肉末差不多6成熟,再在肉末坑中磕入一个鸡蛋,开中火继续蒸4分钟。
9、玉子蒸蛋成品图