1、先去掉鸡骨
2、然后再放入调味料腌耻率制5-8小时
3、准备好饭放入调味料及材料拌均匀
4、将饭塞入鸡翅里面
5、然后放入烤箱烤15分钟取常辞出两面刷调味料。 再放入烤箱烤10分泛亲搁钟，即可上碟。
