冬季食疗健康养生粥

2026-05-19 03:43:52

1、取胡桃5个取仁略捣一下，糯米100克洗净清水浸泡30分钟

2、烧锅加水500克，倒入胡桃和糯米，开锅慢火煮至30分钟

3、盛至碗中根据自己的喜好加入红糖即可食用。

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