1、豇豆洗净焯水
2、辣椒切喝争薄圈，冻豆腐切小块
3、锅里下蒜油（上午做一锅蒜蓉酱，装瓶多出富裕的蒜油）放入辣椒圈炒香
4、下入豇豆翻炒
5、放入冻豆腐翻炒言薪，加酱油 耗油，口味重的加盐
6、出锅装盘，味道好极了敏哄泰
