补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）

2024-10-16 20:38:31

1、黑豆和黑木耳分别泡发，黑豆泡发8个小时，黑木耳泡发2个小时。将黑豆、黑花生放入豆浆机内桶

补肝肾强筋骨暖肠胃的（黑五谷豆浆）

3、将黑米倒入内桶，并倒入适量的清水

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5、选择五谷豆浆，等豆浆机发出滴滴声，说明豆浆已经打好了

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