苦菊的营养价值——美味下火消炎菜凉拌苦菊

2024-10-15 11:17:22

1、取新鲜的苦菊200克待用；

苦菊的营养价值——美味下火消炎菜凉拌苦菊

3、将洗干净的苦菊用手撕开，放入盆子中备用；

苦菊的营养价值——美味下火消炎菜凉拌苦菊

5、再加入适量的香醋后开始搅拌；

苦菊的营养价值——美味下火消炎菜凉拌苦菊

7、当然喜欢吃辣椒的人，可以加入适量的辣椒油味道会更加好。

苦菊的营养价值——美味下火消炎菜凉拌苦菊

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