春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

2024-10-14 13:17:02

1、准备好食材：银耳、莲子、百合

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

4、莲子切开，取出莲心（这样不会发苦）

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

6、煮开后转入隔水炖锅内也可以放入保温桶里保温，让自身的温度继续煲银耳汤

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

7、待银耳汤冷却后再转入小锅内煮开，加入冰糖、枸杞

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

春季护肝食谱---百合莲子银耳汤！

相关推荐

葱油炒三鲜的做法

咖喱牛肉炖胡萝卜土豆是怎么做的？

冰糖小番茄怎么做？

娃娃菜豆腐排骨汤家常清汤

如何做凉拌苦瓜，试试这个做法，不炒不油炸

猜你喜欢

猜你喜欢