1、准备所需食材，选择蒜头硬实的大蒜，紫皮的最佳。
3、用小刀在蒜瓣的底部和顶部薄薄的削去一层，这是快速变绿的必须步骤。
5、用盖子密封盖紧放在暖气上（也可以放在温暖的地方）
7、吃饺子、拌面、拌菜都非常好吃。
