1、胡萝卜、玉米洗干净，胡萝卜、马蹄去皮切成块备用
2、排骨加姜片焯水后洗净，备用
3、芡实放碗里用清水浸泡备用
4、所有食材加入炖锅，加上与食材齐平的水炖上1个小时
5、一小时后所有食材都炖熟加入适量盐搅拌调味
6、出锅装盘开吃
