1、饮食方面，不要吃烧烤，否则很容易破坏皮肤，使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。
3、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
5、经常使用冷水洗脸，可以有效增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。
