夏季美白水果有哪些

美白，是很多美眉们梦寐以求的事情，有句话说的好一白遮三丑。高档的化妆品，很多人都无法承受，那就靠水果来美白吧。水果中富含多种美白的营养物质，每天保持吃会有很明显的效果哦。

西红柿

西红柿营养丰富且热量低，皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，有很大帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

菠萝

菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有减肥的作用。饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。

柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。将柠檬汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，也是不错的。