干螺旋藻怎么泡发

2026-04-22 13:36:35

1、碗中放入适量的干螺旋藻，倒入温水淹没

干螺旋藻怎么泡发

2、静候几分钟即可，螺旋藻很好泡发的

3、在锅里将适量水烧开，将发好的螺旋藻，在锅里焯一下。时间不能久，螺旋藻很容易烂

4、捞起，过一下凉开水就可食用了哦

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