减肥餐怎么做

2024-10-13 18:57:24

1、准备一根黄瓜削皮，然后用刀拍一下切段。

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2、装入盘中，青红椒切粒，大蒜切片。

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3、把蒸好的鸡胸肉拿来撕条。

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5、准备一个小碗，倒入适量醋，酱油，糖，盐，香油。

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