如何保养肾

2024-10-20 16:05:39

1、夫妻生活要注意节制，不要过度纵欲而透支身体。

如何保养肾

3、平时也要注意休息，养成好的作息习惯。避免熬夜，少抽烟少喝酒，养精蓄锐。

如何保养肾

5、每天坚持八杯水，确保肾功能正常的运行。

如何保养肾

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