鸡胸肉减脂餐怎么做

2024-10-13 17:08:03

1、鸡胸肉中放入蒜片，生抽一勺，老抽一勺，料酒一勺，适量黑胡椒，抓匀以后放到一边腌制十分钟，在这些蔬菜中放点橄榄油和黑胡椒。

鸡胸肉减脂餐怎么做

3、烤三十分钟，再把这些烤好的拿出来装到盒子里，这样就制作好了。

鸡胸肉减脂餐怎么做

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