莴笋南瓜苗炒肉的做法
1、准备好食料。


2、莴笋先炒半成熟(加少量花生油,烧温)。


3、南瓜苗炒半成熟(加少量花生油,烧温)。


4、瘦肉片也进行加温炒(低温)。


5、莴笋、南瓜苗和瘦肉混合炒。


6、不加盖,直接炒到熟为止。

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1、准备好食料。


2、莴笋先炒半成熟(加少量花生油,烧温)。


3、南瓜苗炒半成熟(加少量花生油,烧温)。


4、瘦肉片也进行加温炒(低温)。


5、莴笋、南瓜苗和瘦肉混合炒。


6、不加盖,直接炒到熟为止。
