1、不要喝被污染过的水,因为被污染的水里可能还有一些重金属,喝了这些被污染的水很容易导致胃癌。平时喝的水一定要是干净的水,最好是把水先煮一遍再喝。
3、尽量少吃腌制类的食物,腌制的食物含有较多的致癌物质,如果平时经常吃的话会加大胃癌的风险。
5、多吃粗粮,粗粮养胃,经常喝一些小米粥、八宝粥等之类的食物。