怎么吃麻辣烫更健康

2024-10-13 01:41:03

1、吃麻辣烫时加一些蒜汁，可以起到杀菌的作用。

怎么吃麻辣烫更健康

3、涮的过程中少加盐，就是非常好的烹调方式。

4、调拌底料的时候减少放油量，总体来说，原料含脂肪少，热量比较低。

怎么吃麻辣烫更健康

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