食补养生清蒸黑翅鱼

2026-04-24 18:49:55

1、鱼洗净吸干水分单侧剖十字

食补养生清蒸黑翅鱼

2、鱼摆盘

食补养生清蒸黑翅鱼

3、垫上葱段放上姜片淋上少许食用油

食补养生清蒸黑翅鱼

4、放入蒸箱95度高温蒸9分钟

食补养生清蒸黑翅鱼

5、蒸好的鱼取出放上葱丝

食补养生清蒸黑翅鱼

6、浇上热油去腥并倒出腥味的油汁

食补养生清蒸黑翅鱼

7、沿盘子倒入豉油撒上香菜

食补养生清蒸黑翅鱼

相关推荐
  • 阅读量:191
  • 阅读量:116
  • 阅读量:169
  • 阅读量:164
  • 阅读量:120
  • 猜你喜欢