1、手机打开“鲸语”App，鲸语主界面点击右下角的“我的”打开个人中心界面
2、个人中心界面点击“设置”打开设置界面
3、设置界面点击“提醒通知”后面的圆点
4、“提醒通知”后面的圆点变为灰色即表示停用鲸语提醒通知成功
