超美味的海鲜烩意式牛肉丸盖饭，每一口都是满满的幸福！

1、因为牛肉丸和熏牛肉香肠片之前放在冷冻室里，为了省时间，首先把它们蒸熟。

3、牛肉丸蒸熟后，把渗出的水沥干，凉锅倒油并扔进拍好的蒜瓣，炒出蒜香时倒入牛肉丸翻炒。

5、在意面酱与番茄酱搅拌均匀并且均匀占满牛肉丸后，将火腿片与火腿肠下锅翻炒。

7、将沥干水分的海鲜、玉米粒与奶酪一同放入锅中。