姜香奶清的姜撞奶，驱寒健胃镇咳，家人都爱吃

2026-02-12 09:06:29

1、姜去皮

切片～切丝～切丁

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2、加入15克糖，捣碎

（也🉑挤/榨出姜汁）

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3、牛奶倒入碗中

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4、加盖，放入微波炉中加热两分钟

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5、趁热从高处冲入捣好的姜汁中并搅拌

放凉即可享用✨

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6、完成啦

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7、美味健康的姜撞奶

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