猪猪经验网
首页
美食营养
生活百科
知识问答
生活知识
返回
猪猪经验网
首页
美食营养
游戏数码
手工爱好
生活知识
生活百科
健康养生
运动户外
职场理财
情感交际
母婴教育
时尚美容
知识问答
更多知识
搜索
蚝油蒜蓉西兰花的做法
2026-04-21 19:31:02
首先把150克西兰花切成小朵放在温水中泡五分钟,同时烧适量开水,在开水中加入一勺盐,水开后把小朵西兰花放入开水中焯水二分钟左右捞出控水备用。热锅凉油,放入3克蒜末小火煸出香味后再快速加入3克蚝油翻炒均匀。最后把沥干水份的西兰花快速倒入锅中翻炒均匀即可出锅。
相关推荐
虾仁蒸蛋怎么做
阅读量:162
面疙瘩汤怎么做
阅读量:105
虾仁滑蛋怎么做鲜香嫩滑
阅读量:166
杏鲍菇如何焯水?
阅读量:25
山药炒木耳的做法
阅读量:196
猜你喜欢
易经怎么入门
吉利全球鹰gx7怎么样
怎么打开设备管理器
鬼剃头怎么治
邓颖超简介
圣安地列斯怎么偷东西
我的世界衣架怎么做
颈动脉斑块怎么办
第二学位怎么考
党组织关系怎么转
猜你喜欢
月经期间能减肥吗
峨眉山攻略
狼王梦简介
网游攻略
红烧牛腩的做法
生化危机4攻略
怎么减肥最快最有效
欧神诺瓷砖怎么样
儿童减肥夏令营
九华山旅游攻略