1、准备好食材。
2、海带洗净，切细丝；青红椒切细丁，姜、蒜、洋葱切丝，葱切粒。
3、胡椒、姜、蒜丝用香醋调成汁备用。
4、坐锅烧开水，海带焯熟；过凉水，沥干水分。
5、海带丝放碗内，加入青红椒、洋葱、香葱，倒入调味汁。
6、拌匀海带丝，装盘。
