怎么充满正能量

2024-10-13 18:52:37

1、每天坚持锻炼身体，为自己制定好计划，如果觉得自己是个没有毅力的人，试试软件keep。

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3、少一点哀叹，多一点微笑；少一点抱怨，多一点宽容。

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4、自信一点，试试主动与别人沟通。

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