1、准备食材和用具，打蛋器，漏网，带盖的蒸碗，没有带盖的碗就用保鲜膜把碗包上（还可以准备些虾仁啊秋葵啊香菇蟹棒啊这些放进去）
3、打散，不要太用力，会出好多泡沫
5、加入适量的鸡精，不喜欢的也可以不放，没什么太多影响，搅匀
7、成品
