1、花菜用刀切小块。
2、锅里烧开水 ,焯下花菜 ,捞出 控干水。
3、葱切段 ,姜切丝, 干辣椒切段 ,蒜拍碎。
4、热锅放油, 放入葱姜蒜、干辣椒。
5、倒入花菜。
6、放入适量盐 、糖 、酱油 、鸡精, 翻炒上色即可。