养生食补番茄肉片汤的做法
1、180克猪上肉(肥瘦相间,口感更好,介意肥肉的可以用精瘦肉),切片,加生抽、蚝油、糖、香油、生粉抓匀,腌制10分钟。

3、主锅加入20克花生油、姜片,3分钟/v/反转小勺爆香,加入番茄碎和番茄块,5分钟/v/反转小勺炒香。

5、结束前3分钟,揭开量杯盖放入肉片即可。

7、做好了开始养生之旅吧

1、180克猪上肉(肥瘦相间,口感更好,介意肥肉的可以用精瘦肉),切片,加生抽、蚝油、糖、香油、生粉抓匀,腌制10分钟。
3、主锅加入20克花生油、姜片,3分钟/v/反转小勺爆香,加入番茄碎和番茄块,5分钟/v/反转小勺炒香。
5、结束前3分钟,揭开量杯盖放入肉片即可。
7、做好了开始养生之旅吧