1、将黄瓜清洗干净，削去表面的皮!
2、将削去皮的黄瓜用刀面拍打松软，然后切成一段一段，大约1-3公分厚！
3、加入醋5ml、白糖5g、亚麻籽油5ml、盐2g、搅拌均匀。
4、这样除热解毒的凉拌黄瓜就做好了！
