如何练出性感的锁骨
1、锁骨这东西其实真的可以练出来,不过首先瘦还是关键,不是说你要瘦的皮包骨,而是你要起码脱离微胖界。

3、其实锁骨凸显程度是多方面原因造成的,如果真的想在现有条件下让锁骨更凸显,再给大家根据胜利情况讲解一些,变美虽好,但是万万不可强行哦
4、1根据结构特点,让胸锁和肩锁关节靠近就能让锁骨凸显一些;(微前上提肩关节)2根据周围肌肉分布特点尽量拉伸周围肌肉(特别是起止点在锁骨上的肌肉);

1、锁骨这东西其实真的可以练出来,不过首先瘦还是关键,不是说你要瘦的皮包骨,而是你要起码脱离微胖界。
3、其实锁骨凸显程度是多方面原因造成的,如果真的想在现有条件下让锁骨更凸显,再给大家根据胜利情况讲解一些,变美虽好,但是万万不可强行哦
4、1根据结构特点,让胸锁和肩锁关节靠近就能让锁骨凸显一些;(微前上提肩关节)2根据周围肌肉分布特点尽量拉伸周围肌肉(特别是起止点在锁骨上的肌肉);