人正常的睡眠时间是多久
1、1~2岁的儿童每天睡13~14小时

2、2~4岁的儿童每天睡12小时

3、4~7岁的儿童每天睡11小时

4、7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时

5、15~20的青少年每天睡8~9小时

6、成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时

1、1~2岁的儿童每天睡13~14小时
2、2~4岁的儿童每天睡12小时
3、4~7岁的儿童每天睡11小时
4、7 ~15岁的儿童每天睡9~10小时
5、15~20的青少年每天睡8~9小时
6、成年人每天睡8小时左右;老年人约睡5~6小时