巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

2024-10-13 23:31:58

1、巴沙鱼柳切块，倒生抽、耗油、料酒、白胡椒粉、淀粉，腌制半个小时

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

3、苦菊清洗干净备用

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

5、锅中倒少许食用油，油热下巴沙鱼，小火煎熟备用

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

7、将所有食材放入一个碗里

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

9、好看又好吃

巴沙鱼柳藜麦蔬菜沙拉

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