好吃苦瓜炒豆豉
1、苦瓜对剖去籽再用水冲洗一下(主要冲洗被去掉籽的地方),切成薄片或象我那样的条块状,


2、用少量盐腌制一下后(大约2分钟左右吧),再用清水冲洗干净后沥干水分备用。

3、锅中烧热油,放入蒜泥煸炒出香后再加入豆豉煸炒一会儿,

4、倒入一旁备用的苦瓜,旺火翻炒均匀。
5、加入1~2大匙水(视苦瓜和豆豉的量),用糖(还不习惯苦味的可适当多放些糖)、盐、鸡精调味,旺火再次翻匀后即可盛出装盘。
1、苦瓜对剖去籽再用水冲洗一下(主要冲洗被去掉籽的地方),切成薄片或象我那样的条块状,
2、用少量盐腌制一下后(大约2分钟左右吧),再用清水冲洗干净后沥干水分备用。
3、锅中烧热油,放入蒜泥煸炒出香后再加入豆豉煸炒一会儿,
4、倒入一旁备用的苦瓜,旺火翻炒均匀。
5、加入1~2大匙水(视苦瓜和豆豉的量),用糖(还不习惯苦味的可适当多放些糖)、盐、鸡精调味,旺火再次翻匀后即可盛出装盘。