鹌鹑蛋炖红烧肉

1、①鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。②准备冰糖、干辣椒、花椒、八角肉蔻，切好葱段、姜和蒜。（我的照片里面缺了姜蒜，后补）

3、五花肉体积权纲轳薯缩小、色泽金黄时捞出备用。①把锅内的猪油盛出来大部分，只留少许油（不怕胖的人可以略过此步骤）。少油健康，而聂馏笔彗且吃起来不会腻。②炒糖色: 放冰糖开中小火让它融化并变成焦糖色，期间一定要用铲子不停滴搅拌，防止糊锅。这个步骤请有点耐心。

5、下入煮熟的鹌鹑蛋，倒入开撷渤猫辣水没过食材，水开后加盖小火炖煮——40-50分钟。期间如果水少了再加一些。👉因为肉是煎过的，稍微有点紧实，所以请务必多烧煮一会。