紫薯黑米燕麦糊

2024-10-11 20:18:45

1、准备以下食材

紫薯黑米燕麦糊

3、黑米清洗干净黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用.平时可以多吃一些黑米

紫薯黑米燕麦糊

5、启动米糊功能

紫薯黑米燕麦糊

7、粗粮热饮，喜欢甜的可以加糖，我没放糖。甜度刚好。

紫薯黑米燕麦糊

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