冰冻鳕鱼的最佳吃法

2024-10-11 20:51:07

1、首先将冰冻鳕鱼解冻后洗净，用厨房纸吸干水分。

冰冻鳕鱼的最佳吃法

3、继续将鳕鱼两面分别滴上橄榄油抹均匀。

冰冻鳕鱼的最佳吃法

5、然后将锅中加入一勺橄榄油，中小火慢煎鳕鱼两面。

冰冻鳕鱼的最佳吃法

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