来月经了需要注意些什么

2024-10-27 14:02:51

1、不能吃生冷的食物，要多喝开水；

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3、要特别注意卫生，防止感染；

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5、不要做剧烈运动；

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7、要保持心情愉悦，不要有很大的情绪波动。

来月经了需要注意些什么

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