1、竖瞄：所谓竖瞄，就是握弓柄的手在弹弓的垂直正下方，上弓眼平行。
2、横瞄：横瞄的身形、步、站和拉弓姿势、瞄准姿势、动作要领都与竖瞄一样，没有多大的区别。
3、横瞄练习时，握弓的手是将弹弓横向握紧，弓眼垂直，握弓手背朝上。
