海带虾皮汤---养生菜系列

2024-10-16 19:58:10

1、炒锅烧热加入玉米油，油温烧热，加入少许盐，放入蒜沫爆香。

海带虾皮汤---养生菜系列

3、将提前泡发好的海带，倒入锅中，大火煸炒至海带断生。

海带虾皮汤---养生菜系列

5、炒好的虾皮和海带倒入砂锅中，继续炖煮至海带完全软烂。

海带虾皮汤---养生菜系列

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