治疗糖尿病最好方法

治疗糖尿病成为每一个糖尿病患者的心头痛。因为现在还没有治愈糖尿病的办法,每一个患者看着波浪形的血糖,连连摇头叹气的。难道糖尿病患者就真的只能这么的任血糖忽高忽低的伤害自己的身体吗?就没有什么好的办法吗?

常见的糖尿病的治疗方法

饮食疗法

饮食是糖尿病患者最看重的问题。糖尿病的血糖的控制的关键就是吃,吃的好,吃的对,血糖就比较稳定。饮食控制的不好,血糖就很容易上升。下面为您推荐几道适合糖尿病患者的食谱。

素炒小萝卜:主料:小萝卜200克。佐料:香菜、青蒜各10克,植物油9克,酱油10克,盐5克,葱、姜各2克。制作方法:将萝卜洗净,切成滚刀块。油锅烧热后,放入萝卜煸炒几下,放入各种佐料,加少量温水,盖上锅盖烧热。起锅时撒上香菜和青蒜。成品的营养成分:热量130千卡,蛋白质2克,脂肪10克,碳水化合物8克。

运动疗法

有规律的运动不仅能够提高患者免疫力,还可以增强患者体内胰岛素的敏感度。每一个患者应该根据自身年龄和体质来调整自己的运动强度。适量的运动可以提高患者的生活质量,还能改善血糖和血脂的水平。

注意事项

温馨提醒:因为糖尿病引发的并发症越来越多,每年死于并发症的患者日益增长,患者朋友最好能够经常测量血糖,注意血糖的变化,日常的饮食要注意。对于甜食一定要禁食。