儿童补钙--牛奶炖蛋

2026-04-26 07:58:55

1、鸡蛋打散,加白糖搅拌均匀。

2、加如牛奶搅拌均匀。

3、把蛋液过滤去掉浮沫。

4、倒入容器中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可用保鲜膜,用牙签扎几个小孔),放入蒸笼蒸,中大火十分钟即可。

儿童补钙--牛奶炖蛋

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