有营轻生活—鸡扒虾仁低脂餐

2024-10-13 20:31:29

1、材料备好

有营轻生活—鸡扒虾仁低脂餐

3、鸡蛋剥壳切片

有营轻生活—鸡扒虾仁低脂餐

5、虾仁用水煮五分钟

有营轻生活—鸡扒虾仁低脂餐

7、鸡扒正反两面各煎四分钟

有营轻生活—鸡扒虾仁低脂餐

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