1、一，用暖水袋捂住肚子，肚子暖了疼痛会减轻。
3、三，定时睡觉，起床。保持良好的生活习惯。
5、五，少吃生冷食物，同时要注意保暖。吃寒凉食物，外受寒凉也会引起肚疼。
7、七，看看是不是肠痉挛。可以吃点颠茄片或附子理中丸。
