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食补养生竹蔗马蹄水的做法
2024-10-11 18:58:36
1、马蹄
3、马蹄削皮
5、竹蔗砍成小块
7、水煮沸后打开加料盖子加入马蹄、竹蔗继续煮10几分钟左右即可不用加糖,纯天然的甜味刚刚好
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